Какой массаж при варикозе ног

Массаж при варикозе — ловкость рук и никакого мошенничества

Многие годы пытаетесь вылечить ВАРИКОЗ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить варикоз принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

«Эффект массажа – естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни». Гиппократ

загрузка...

Содержание:
1. Видео массажа ног
2. Насколько полезен массаж
3. Противопоказания массажа

В этой статье речь пойдет о массаже при варикозе ног — универсальном средстве, которое обладает ценным профилактическим и целебным эффектом, способно существенно облегчить неприятные ощущения в проблемных местах, а на ранних стадиях полностью остановить дальнейшее развитие недуга.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от ВАРИКОЗА наши читатели успешно используют Варитонус. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

гидростатическое давление крови Вертикальному оттоку крови из вен препятствует гидростатическое давление из-за силы тяжести.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему такое распространенное заболевание как варикоз, поражает преимущественно нижние конечности?

Ответ на этот вопрос не так сложен, как лечение самого заболевания. Именно вены на наших ногах больше других частей тела подвергаются воздействию гидростатического давления. Поражается преимущественно большая подкожная вена, которая начинает расширяться, несколько реже наблюдается поражение малой подкожной вены.

В патогенезе заболевания решающая роль отведена нервнотрофическому фактору, который вызывает нарушение как мышечного, так и сосудистого тонуса венозных стенок.

Среди основных причин, которые способствуют развитию заболевания можно выделить:

  • Длительное стояние, преимущественно связанное с профессиональной деятельностью.
  • Частые подъемы больших тяжестей и другие виды физического перенапряжения.
  • Часто повторяющиеся беременности.
  • Ожирение (лишний вес), гиподинамия.

Видео массаж ног

Если, невзирая на все вышеперечисленные факторы, не принимаются никакие меры, то сам по себе массаж при варикозе будет не эффективен, поскольку заболевание быстро перетечет в запущенную стадию.

Условия, при которых тонус венозной стенки быстро ослабляется, создаются очень и очень быстро, эластичность сосудов падает, а вместе с ней снижается и уровень сопротивляемости давлению крови, которая течет по венам.

Нарушенный венозный тонус – идеальное предусловие для дальнейшего расширения сосудов, их удлинения, а также змеевидной извитости и главная причина того, что часть кровеносной системы больше не помещается в созданном для нее физиологическом ложе.

Расстройство таких важных функций как тоническая и вазопрессорная у варикозно расширенных вен ведут к недостаточности мышечно-клапанного тонуса, в результате чего возникает такое явление как ретроградный кровоток, отток крови значительно затрудняется, начинает развиваться венозный лимфатический стаз, нижние конечности все больше отекают. Первое время отеки появляются только при вертикальном положении тела и постепенно исчезают на протяжении дня или ночи.

Если назначенное лечение будет неполноценным или не своевременным, то несоблюдение необходимых профилактических мероприятий очень быстро приведет к последующему усугублению отечности, которая постепенно перетечет в стационарную фазу. Результатом процесса станет резкое ухудшение обменных процессов в тканях и стенках расширенных сосудов.

Повышенный уровень венозного давления приводит патологическому раздражению рецепторов, которые находятся в расширенных сосудах, трофические расстройства перетекают в более тяжелую фазу. Одними из первых изменения ощущаются на кожном покрове, он теряет эластичность, становится атрофичным и сухим, проявляется гемосидероз (пигментация), нарушается трофика многих тканей.

Со временем возникают и развиваются такие явления как индуративный целлюлит, дерматосклероз, варикозный дерматит – все это распространенные причины трофических язв с низкой степенью заживляемости. Трофические изменения наиболее часто встречаются в дистальном отделе голени на ее медиальной поверхности, в силу того, что надложечные перфоративные вены имеют функциональную недостаточность. Все описанные выше симптомы и последствия объединены термином «варикозный симптомокомплекс».

Насколько полезен массаж ног при варикозе

варикоз массаж ног Массаж ног при варикозе.

Специфика массажа при варикозе зависит в первую очередь от расположения пораженных участков, а также тяжести и общего характера течения заболевания.

При несложных проявлениях расширений на голени, когда еще нет трофических расстройств, и недостаточность клапанного аппарата отсутствует, наиболее целесообразным считается массаж для разгрузки лимфатической и венозной сетки, позволяющий также улучшить трофику тканей. На начальном этапе массируется область ягодиц и бедер, затем рекомендуется переходить к голени и уже в последнюю очередь к стопе.

Наиболее распространенными массажными приемами являются поглаживания, имеющие плоскостный, обхватывающий и непрерывистый характер, чередующиеся с растираниями полукружного типа без непосредственного затрагивания пораженных участков, показано также легкое потряхивание мышц. Во время процедуры больному рекомендуется принять положение, лежа на спине, слегка согнуть нижние конечности и приподнять их под углом 45°. Если поражение имеет односторонний характер, начинать рекомендуется со здоровой стороны.

Чтобы улучшить трофику кожного покрова, а также активизировать обращение крови и лимфы рекомендуется в поврежденных зонах слегка пощипывать кожу как в нисходящем, так и в восходящем направлении, далее рекомендуется увеличить захват, чтобы пощипывать кожу вместе с жировой клетчаткой. Категорически противопоказаны даже легкие рубящие движения, похлопывания, а также прерывистая вибрация.

Антицеллюлитный массаж при варикозе может привести к негативным последствиям, поэтому проведение такого рода процедуры рекомендуется назначать в строго индивидуальном порядке с обязательной предварительной консультацией у лечащего специалиста.

Массаж при варикозе можно и нужно комбинировать с физическими упражнениями, которые способствуют увеличению оттока лимфы и крови, снижают венозное давление и активизируют обменные процессы в тканях.

Если варикозное расширение вен носит несложный характер, пациентам показаны упражнения в виде подошвенной и тыльной флексии, ротационное движение стопы в голеностопном суставе, попеременное поднимание нижних конечностей, шаги на месте с высоким подниманием конечностей, если варикозное расширение вен имеет сложный характер, рекомендуется имитировать хождение в постели в лежачем положении. Благоприятного эффекта также удается достичь в ходе применения синкардиального массажа и гидромассажа.

Противопоказания

Массаж при варикозном расширении вен противопоказан в следующих случаях:

  1. Воспаление оболочки сердца и миокарда, носящие острый характер.
  2. Декомпенсация пороков сердца.
  3. Коронарная недостаточность, аритмия, приступы стенокардии.
  4. Недостаточность кровообращения второй и третьей степени.
  5. Гипертония третьей стадии.
  6. Тромбоблитерирующее заболевание с гангреной, атеросклерозом, нарушением мозгового кровообращения.
  7. Тромбофлебит и флебит.
  8. Аллергические ангииты, носящие системный характер.
  9. Аневризма сосудов.

Но самое главное, это найти хорошего врача, прилагать максимум усилий к выполнению его предписаний, а также искренне верить в свое выздоровление, поскольку как говорила Фаина Раневская: «Если больной очень хочет жить, врачи бессильны».

Что делать, если варикоз вен на ногах: рекомендации врача

Одним из самых распространенных заболеваний в современном мире является варикоз, который охватывает все большее число молодых людей. Чаще всего варикозным расширением вен болеют женщины, для них негативные последствия болезни, прежде всего, связаны с многочисленными изменениями в привычном образе жизни, поскольку лечение накладывает существенные ограничения на занятия спортом и фитнесом, различные косметологические процедуры и ограничивает рацион. Каждая женщина, у которой обнаружен варикоз, должна хорошо представлять, что можно делать при таком диагнозе, а какие вещи придется исключить из привычного поведения.

варикозе вен на ногах

Поведение на ранних стадиях заболевания

Начальные симптомы варикоза чаще всего остаются незамеченными, появившиеся к вечеру отеки и чувство тяжести в ногах, а также периодически возникающую боль по ходу вены больные обычно считают признаками усталости, тем более что отеки и боли обычно проходят после ночного отдыха. Если же больного все-таки беспокоят изменения в его состоянии, то, как правило, начинаются поиски советов в интернете и применение различных народных рецептов, хотя обращение к флебологу на начальной стадии заболевания является гарантией эффективного лечения варикозной болезни. Когда начинается опасность для человека?

При начинающемся варикозе самым правильным решением является ношение компрессионного трикотажа, при этом можно:

  1. Обратиться за консультацией к врачу-флебологу, который определит вид необходимого белья, а также подберет правильный размер и нужную степень компрессии.
  2. Приобретать компрессионный трикотаж в ортопедических салонах или аптеках, проконсультировавшись предварительно с продавцом о достоинствах и недостатках трикотажа разных производителей.

Нельзя:

  1. Самостоятельно подбирать компрессионный трикотаж при болях в ногах и если они сильно отекают, основываясь только на предпочтениях во внешнем виде белья.
  2. Пытаться заменить медицинский трикотаж на обычные гольфы и колготки с утягивающим эффектом, поскольку никакой пользы в лечении варикоза и профилактике осложнений они не принесут, а драгоценное время будет потеряно.

Если варикоз продолжает развиваться, его симптомы становятся более заметными: пациенты жалуются на постоянную боль в ногах, на коже могут появиться сосудистые звездочки, причем не только на ногах, но и на лице, ноги сильно отекают, больные отмечают постоянное ощущение тяжести в ногах, зуд, боль, появившиеся под кожей ноги выступающие вены. Данная стадия заболевания, помимо назначения различных средств консервативной терапии, требует значительной коррекции привычного образа жизни:

  • Необходимо включать в режим дня достаточное время для физической активности, можно совершать легкие пробежки, гулять, выполнять различные упражнения. Главное, чтобы физическая нагрузка при болях в ногах была умеренной, занятия спортом не должны причинять боль и дискомфорт, нельзя поднимать тяжести и долгое время находиться в статичном сидячем или стоячем положении, особенно если ноги к вечеру отекают.
  • Нужно скорректировать диету: исключить продукты, негативно влияющие на состояние сосудов, – острую и жирную пищу, алкоголь, кофе.
  • Обязательно нужно следить за весом, лишние килограммы оказывают существенное давление на расширенные вены, затрудняя кровоток и снижая тонус стенок сосудов на ногах.
  • Следует отказаться от обуви на каблуке, помимо того, что неудобная обувь причиняет пациенту постоянную боль и ноги отекают, такая нагрузка способствует развитию варикоза.

Как вести себя при поздних проявлениях

При переходе болезни на следующие стадии данные рекомендации остаются в силе, но на первый план при болях в ногах выходит медикаментозное или хирургическое лечение. Развитие варикоза характеризуется следующими неприятными признаками:

  • Боль в ногах

При сильных болях в ногах, особенно если они отекают, помогают ванночки с прохладной водой, которые хорошо совмещать с душем для ног. Сильный напор душа можно использовать для массажа, направляя струю по ходу пораженной вены снизу вверх. Такие водные процедуры помогут в значительной степени уменьшить боль и зуд в ногах, смягчить воспаление и нормализовать кровообращение, кроме того, они помогут повысить тонус сосудов.

Боль и отеки на ногах можно существенно уменьшить, если во время сна подкладывать под ноги подушку или свернутое одеяло.

Боль в ногах, особенно очень сильная, может свидетельствовать о том, что поврежденная вена лопнула. На месте поврежденной вены появляются обширная гематома, которая сильно болит, и ощущение жжения на коже в том месте, где она лопнула. При таких болях необходимо сразу же приложить на эту зону холод и как можно скорее обратиться к врачу.

  • Отеки и зуд

Отеки нижних конечностей и сильный зуд в области голени всегда отягощают состояние при расширении вен на ногах. Для снижения неприятных ощущений также помогут прохладные ванночки, в которые можно добавлять отвары лекарственных трав. Такие отвары помогут в какой-то степени уменьшить воспаление на коже и снять зуд. Зуд и воспаление уменьшаются также при использовании различных кремов и гелей от варикоза, которые представлены в аптеках в широком ассортименте.

  • Онемение конечностей

Когда появляется онемение в ногах, хорошо помогает массаж, который можно делать с использованием народных рецептов. Однако онемение в ногах при варикозе может быть симптомом опасных осложнений, например тромбоза или того, что расширенная вена лопнула, поэтому при первых же признаках снижения чувствительности нижних конечностей необходимо срочно обращаться к врачу-флебологу и нельзя делать какие-либо процедуры без консультации с ним.

Косметологические процедуры

Рассмотрим такие процедуры подробнее.

  • Эпиляция

Поскольку варикозная болезнь затрагивает в основном женщин, у них возникает много проблем с привычными косметологическими процедурами, особенно это касается проблем с эпиляцией. Связано это с тем, что при варикозном расширении вен на ногах категорические нельзя делать разного рода тепловые процедуры, а также проводить косметологические мероприятия, связанные с травмирующим воздействием на кожу. Нельзя делать шугаринг, эпиляцию воском, эпиляцию пинцетом или другими механическими средствами, это связано с тем, что такие процедуры, как шугаринг или восковая эпиляция, проводятся при помощи компонентов, разогретых до значительно высокой температуры, что отрицательно влияет на состояние стенок сосудов и венозный кровоток, кроме того, они могут усилить зуд на ногах и вызвать воспаление.

Эпиляцию можно проводить лазером, специальными средствами в виде депилирующих кремов или обычной бритвой. Зуд после этих процедур можно снимать охлаждающими гелями.

  • Тату

Татуаж при варикозе на ногах категорически противопоказан, даже в минимальных проявлениях, также нельзя его делать в целях маскировки сосудистых звездочек. Глубокое травмирование кожи при расширении вен может быть крайне опасно для стенок сосудов и может спровоцировать их воспаление.

  • Обертывания

Различного рода обертывания очень популярны у женщин, но обнаруженный варикоз значительно сокращает число их вариантов. Так, категорически запрещаются различного рода горячие обертывания, но вполне можно делать такие процедуры с различными лечебными грязями, травами, водорослями и другими лечебными составами. Но даже при холодных обертываниях процедуру можно делать не больше 15 минут, причем, если сильно болят ноги, от процедуры лучше отказаться совсем. Кроме того, такие мероприятия лучше проводить в специализированных медицинских центрах под контролем специалистов.

  • Гидромассаж

При варикозном расширении вен нижних конечностей различные водные процедуры не только не запрещаются, но и, наоборот, рекомендуются в курсе комплексной терапии, нельзя только делать их без предварительной консультации. Лечение контрастным душем и гидромассажем активно применяется всеми флебологическими клиниками, терапевтический эффект становится заметен после курса из 10-15 процедур. Делать гидромассаж можно и в домашних условиях, если есть возможность приобрести специальный прибор. Если нога после процедуры сильно болит, нужно уменьшить напор воды.

  • Компрессы

При варикозе ног можно делать различные компрессы на пораженные вены на основе лекарственных трав, если нет индивидуальной их непереносимости, главное, чтобы они были холодными. Ассортимент средств для компрессов и примочек очень широк, можно использовать как аптечные средства, так и самостоятельно собранные травы.

  • Аборт

Среди особенно волнующих женщин проблем при варикозе одно из главных мест занимает аборт. Врачи говорят о том, что варикоз на ногах не является показанием для того, чтобы делать аборт, но в случае, если варикозная болезнь затрагивает вены малого таза, вынашиваемость плода находится под угрозой. Поэтому при планировании беременности и на ранних ее сроках консультация врача-флеболога обязательна.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от ВАРИКОЗА наши читатели успешно используют Варитонус. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Несмотря на то, что варикоз накладывает серьезные ограничения на привычный образ жизни, женщины могут продолжать делать многие косметические процедуры, но после подробной консультации с врачом. Зуд, боль, чувство тяжести в ногах, воспаление являются первыми симптомами появления варикозной болезни и сигналом для обращения к специалисту. Нельзя пытаться самостоятельно бороться с болевыми ощущениями, особенно если лопнула вена, это может привести к необратимым последствиям.

Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей

Как делать массаж ног при варикозе - основные правила массажа

  • Как массажировать ноги при варикозной болезни
  • Диагностика и лечение
  • Процедуры для нормализации кровотока
  • Основные правила массажа

Как массажировать ноги при варикозной болезни

Варикозное заболевание ног проявляется в расширении поверхностных вен, которые вздуваются и становятся визуально заметными под кожей. Появление варикоза связано с нарушением кровотока и ослаблением стенок сосудов нижних конечностей. Варикозные вены доставляют массу дискомфорта как в физическом смысле (боли в ногах, отёки, жжение), так и в моральном, ведь синие бугристые вены на ногах являются серьёзным косметическим дефектом, особенно — для представительниц женского пола. Кроме того, при отсутствии своевременной терапии или её низкой эффективности варикозная болезнь может вызвать серьёзные осложнения.

Варикозное заболевание ногВарикозное расширении вен нижних конечностей

Диагностика и лечение

При возникновении первых проявлений варикозного заболевания следует обязательно обратиться к специалисту для осуществления тщательной диагностики. Наиболее эффективным методом исследования вен считается доплерография.

Это ультразвуковое исследование, позволяющее выявить нарушения естественной циркуляции крови в нижних конечностях, оценить состояние вен, а также обнаружить в них сгустки крови (тромбы). Перечисленные ниже симптомы могут свидетельствовать о начале развития варикоза и служат поводом для прохождения обследования:

  • зуд и чувство покалывания в нижних конечностях;
  • постоянная усталость ног;
  • чувство распирания ног изнутри;
  • судороги в области нижних конечностей;
  • сильная отёчность (могут распухать голени и стопы);
  • болезненные ощущения в ногах.

Симптомы варикозного расширения вен нижних конечностейРазвитие варикоза ног

 

На раннем этапе развития варикозной болезни можно эффективно применять консервативную терапию, которая предполагает:

  1. ежедневное использование компрессионного трикотажа, который предотвращает чрезмерное растягивание подкожных сосудов;
  2. медикаментозную терапию, направленную на укрепление сосудистых стенок и нормализацию консистенции крови. Назначается приём флеботропных препаратов, предотвращающих образование тромбов и способствующих оттоку крови из вен нижних конечностей;
  3. лечебную гимнастику и специальные упражнения;
  4. стимулирующий кровообращение массаж.

На более поздних этапах развития болезни симптомы становятся явными, а поверхностные вены расширяются настолько, что выпирают под кожей, и не заметить их просто невозможно. Избавиться от такого неэстетичного явления можно только путём удаления патологически деформированных сосудов. Для этого применяется радикальное лечение — хирургические или малоинвазивные способы устранения расширенных вен.

Компрессионные гольфы при варикозеИспользование компрессионного трикотажа

Процедуры для нормализации кровотока

Для улучшения кровообращения в ногах на начальных стадиях варикоза, а также для его профилактики применяется специальный массаж, направленный на стимулирование оттока крови. Массаж при варикозе должен назначаться лечащим врачом и проводиться очень осторожно, чтобы избежать повреждения вен и развития осложнений. На запущенной стадии варикозной болезни он противопоказан, так как повреждение расширенной вены, выступающей под кожей, может вызвать сильное кровотечение. Массаж от развивающегося варикоза следует делать профессионально, соблюдая последовательность этапов и придерживаясь определённой техники его выполнения.

Лечебный массаж нижних конечностей должен быть частью противоварикозной комплексной терапии. Только в этом случае он будет максимально результативным.

Лечебный массаж нижних конечностейМассаж для стимулирования оттока крови

К основным функциям массажа ног относятся следующие:

  • улучшение циркуляции крови;
  • восстановление питания мягких тканей;
  • укрепление мышц нижних конечностей;
  • приведение в тонус вен и сосудов;
  • снятие напряжения и усталости ног.

Самомассаж можно выполнять, лишь чётко соблюдая инструкции специалиста. Лечащий врач покажет, как правильно делать противоварикозный самомассаж и какие движения при этом использовать.

Главное — помнить, что нельзя надавливать на сами вены. Массирующие движения можно производить только на околовенозной области конечностей. Наиболее безопасный и лёгкий в исполнении самомассаж, направленный на уменьшение неприятных ощущений в ногах, можно делать в домашних условиях при помощи душа. Водой комфортной температуры (негорячей!) необходимо делать лёгкие массирующие движения струйками душа. Можно мягко помассировать руками область коленей, стоп и голени, двигаясь снизу вверх.

Основные правила массажа

Массаж, назначенный от варикоза, будет максимально полезен для здоровья и состояния вен нижних конечностей, если делать его правильно. К основным рекомендациям относительно противоварикозного массажа относятся:

  1. обязательная консультация со специалистом перед проведением любых массажных процедур;
  2. выбор опытного мастера, который качественно выполнит массаж при варикозном расширении вен;
  3. движения должны быть аккуратными и плавными. Сильного надавливания необходимо избегать;
  4. не следует использовать никаких дополнительных массажных средств, таких как массажные масла или гели. Процедура должна проводиться на чистой коже.

Рекомендации относительно противоварикозного массажа Массаж при варикозе ног

 

Максимально эффективной процедурой при варикозном изменении вен считается лимфодренажный массаж. Он применяется для улучшения оттока крови, лимфы и уменьшения отёчности ног. Техника выполнения этого вида массажа заключается в осуществлении мягких волнообразных движений по направлению лимфатических сосудов (от нижней части ноги — к верхней). Такой массаж не только снимает усталость и напряжение, но и приводит к полному расслаблению, значительно улучшая самочувствие пациента.

Стоит учитывать, что массаж от симптомов варикоза разрешается применять как элемент комплексного лечения только при условии отсутствия противопоказаний у пациента.

Массаж ног при варикозной болезниЛимфодренажный массаж ног

К последним относятся: воспалительные процессы в организме, инфекции, повреждения на коже ног, заболевания сердца и сосудов, развитие тромбофлебита и другие. Если же противопоказания отсутствуют, лечебный массаж будет способствовать скорейшему выздоровлению пациента.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.