Сильно болят ноги от варикоза

Гудят ноги: причины, что делать?

Многие годы пытаетесь вылечить ВАРИКОЗ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить варикоз принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

гудят ногиУ каждого человека время от времени гудят ноги. Но когда этот симптом появляется слишком часто, он вызывает беспокойство. В норме ноги могут гудеть вследствие обычной усталости. Однако существует немало заболеваний, провоцирующих это явление даже после небольших физических нагрузок. Давайте обсудим основные причины появления симптома, а также выясним, что делать, если у вас гудят ноги.

загрузка...

Гудят ноги ниже колен – причины

Если у человека гудят ноги, причин появления этого симптома может быть немало. Все их можно разделить на физиологические и патологические – вызванные определенными заболеваниями.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от ВАРИКОЗА наши читатели успешно используют Варитонус. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Физиологические причины:

  • чрезмерно интенсивная нагрузка, несоответствующая уровню физической подготовки человека;
  • длительная статичная нагрузка на нижние конечности, которая был вызвана невозможностью смены положения тела;
  • прием некоторых медицинских препаратов (например, оральных контрацептивов);
  • ожирение – в результате появления избыточной массы тела ноги часто гудят, так как на них возлагается повышенная нагрузка;
  • неудобная обувь – слишком узкая, на каблуках.

Усталость в ногах к вечеру – вполне нормальное явление. Но если ноги гудят, болят, отекают даже без сильной и длительной нагрузки, возможно, это свидетельствует об одной из патологических причин появления этого симптома:
Болят ноги

  • варикозное расширение вен;
  • атеросклероз сосудов нижних конечностей;
  • облитерирующий эндартериит;
  • тромбофлебит;
  • патология суставов или костей.

Чаще всего ноги гудят из-за варикоза. Прочие патологические причины менее распространены.

Если гудят ноги, что делать?

Значительное снижение переносимости физических нагрузок, сопровождающееся чувством сильной усталости, болью, покалываниями и другими неприятными ощущениями в ногах, является поводом для визита к врачу. Начать стоит с посещения специалиста узкого профиля – хирурга вашей поликлиники. После опроса и осмотра он примет решение, куда вас направить – к флебологу, сосудистому хирургу, ревматологу или травматологу.

Сильно гудят ноги вечером после работы

Если у вас сильно гудят ноги после работы, в конце дня, наиболее вероятная причина – это варикоз. Осмотрите свои нижние конечности. Имеются ли на них расширенные вены или сосудистые звездочки? Если да, нужно принять следующие меры:

  • Каждый день принимать препараты диосмина по 1000 мг (обычно – 2 таблетки) в сутки.
  • Каждый вечер делать процедуры, направленные на улучшение венозной гемодинамики и лимфооттока (массаж, контрастный душ).
  • Стараться в течение дня как можно чаще делать разминку или хотя бы менять положение своего тела.
  • Носить компрессионный трикотаж, который подберет для вас врач хирург или флеболог.

В случае значительного расширения кровеносных сосудов и существенного ухудшения качества жизни пациента, доктор обычно рекомендует пройти склеротерапию или выполнить хирургическое вмешательство. Эти меры позволяют добиться значительного и долговременного улучшения состояния человека.

Гудят ноги при беременности

Беременность – весомый фактор риска развития варикозного расширения вен. В этот период у женщины:

  • меняется проницаемость сосудистой стенки и на ногах появляются отеки;
  • в организме задерживается жидкость;
  • нарушается кровообращение, ведь матка и плод оказывают давление на кровеносные сосуды;
  • увеличивается вес, а следовательно – нагрузка на нижние конечности.

Компрессионный трикотаж при варикозеЧтобы не допустить развития варикоза в этот период, уже с первого триместра беременности, как только тест покажет положительный результат, нужно носить компрессионный трикотаж. Особенно если женщина ощущает, что в конце дня у нее гудят ноги – зачастую это первый признак заболевания. Он проявляется, даже если видимых изменений сосудов нижних конечностей ещё нет.

Обычно используются чулки или гольфы первого класса компрессии. Размер можно подобрать даже без участия врача, в магазине медицинской техники или аптеке, с помощью фармацевта. На упаковках с компрессионным трикотажем всегда можно найти таблицы размеров, и подобрать правильные чулки по росту женщины и окружностям ноги в разных местах.

Почему гудят ноги по ночам?

При варикозе ноги по ночам обычно не гудят. Это заболевание приводит к повышенной утомляемости нижних конечностей в дневное время. Неприятные ощущения усиливаются вечером. Но ночью, во время отдыха и после него, человек обычно чувствует облегчение.

Если же у вас гудят ноги по ночам, это может свидетельствовать о развитии синдрома беспокойных ног. Характерные особенности данного симптомокомплекса:

  • ноги гудят, болят, скребут, колют, распирают – разные пациенты описывают эти ощущения по-разному;
  • ночью человек чувствует потребность двигать ногами, так как вследствие таких действий возникшие неприятные ощущения уменьшаются;
  • в период физической активности симптомов нет, они появляются только в состоянии покоя, чаще всего ночью.

Синдром беспокойных ног обычно наблюдается у мужчин пожилого возраста и считается весьма распространенным явлением. Это не отдельная патология, а группа симптомов, возникающая при большом количестве разнообразных заболеваний:

  • неврологические патологии (рассеянный склероз, полинейропатия);
  • эндокринные расстройства (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
  • дисметаболические патологические процессы (уремимя, амилоидоз, порфирия);
  • дефицит некоторых витаминов и микроэлементов (железа, магния, витаминов группы В);
  • перенесенные травмы или операции.

Если у вас гудят ноги, но вы не знаете почему это происходит, нужно обратиться к врачу. Возможно, потребуются дополнительные исследования, чтобы выяснить причину.

Что делать при судорогах в ногах при варикозе?

У пациентов с патологическими изменениями кровеносных сосудов ног время от времени случаются судороги. Симптом доставляет множество неудобств и дискомфортных ощущений. Главная причина судорог – это застой крови, вызванный рядом факторов. Сюда относят ежедневное длительное пребывание на ногах, ходьбу на большие расстояния, малоподвижный образ жизни.

Также повлиять может хождение либо стояние на холодном полу, обезвоживание организма, беременность, низкий уровень магния в кровотоке. В ночное время судороги хватают диабетиков, пациентов со сниженной функцией щитовидной железы, а также людей, страдающих алкогольной зависимостью. Нарушение провоцирует проблемы с обменными процессами, мышечные ткани получают недостаточное количество калия и кальция.

  • Причины варикоза
  • Как себе помочь?
  • Другие рекомендации
  • Меры профилактики судорог

Причины варикоза

Когда человек пребывает в вертикальном положении, венозные стенки нижних конечностей подвергаются сильному давлению. Поэтому варикозным расширением вен страдают именно люди, кто по роду деятельности много времени проводят на ногах.

Другим фактором станет генетическая предрасположенность. Сама по себе болезнь по наследству не передается, зато у ближайших родственников могут быть одинаковые проблемы с соединительной тканью венозных стенок, клапанов.

Влияние на патологию оказывают эндокринные заболевания, гормональные перестройки организма. Замечено, что женщины в 2-3 раза чаще страдают от варикоза, нежели мужчины. Недуг обычно начинается в период полового созревания, беременности, при климаксе.

Предрасполагающими факторами являются и различные нервные заболевания. Изменять принцип работы нервных окончаний, снижать упругость венозных стенок способны:

  • алкоголь;
  • лекарства;
  • никотин.

В результате отмечается существенное расширение сосудистого просвета.

Довольно часто негативно отражаться на венах будет трудовая деятельность, малоподвижный образ жизни. Когда икроножные мышцы страдают от недостаточной нагрузки, они теряют тонус, в ногах начинает застаиваться кровь.

Среди причин патологического состояния и различные заболевания. Увеличение вен и давления провоцируют механические препятствия оттока крови. Подобные ситуации случаются при сдавливании новообразованиями или рубцами, которые возникают в результате воспаления, перенесенной травмы, тромбофлебита.

Артериально-венозные соустья увеличивают нагрузку на вены, так как они не рассчитаны для прохождения большого потока крови. С варикозным расширением вен связано и плоскостопие, кашель, запоры, если проблемы со стулом возникают в течение длительного времени. Кашель и запор повышают давление в брюшной полости, чем увеличивают и венозное давление.

У мужчин часто диагностируют варикозное расширение вен семенного канатика. Заболевание не причиняет дискомфортных ощущений, однако предусматривает максимально срочное хирургическое вмешательство.

Как себе помочь?

Если судороги частый спутник, ноги стали болеть, пациенту необходимо постараться снизить нагрузки. Сначала рекомендовано вытянуть конечность, затем поглаживающими плавными движениями растереть воспаленное место.

Для устранения сильных болей в верхней части ноги нужно немного наклониться вперед, создавая незначительный угол. Чтобы выполнять упражнение было удобнее, можно использовать устойчивые подручные средства.

Унять болевой синдром помогает тепловое воздействие, если выпить любой горячий напиток, обеспечивается нормализация работы поврежденного участка ноги. Некоторым пациентам с варикозом не помешает носить с собой маленький острый предмет или обычную иголку. Как только начался спазм, необходимо уколоть ногу.

Однако с подобными манипуляциями необходимо быть предельно осторожными, поскольку повреждение целостности кровеносных сосудов способно повлечь за собой заражение инфекцией.

Чтобы убрать судороги в ногах при варикозе практикуют и народные средства, широкое применение получили рецепты на основе:

  1. лимона;
  2. лаврового листа;
  3. чистотела.

Рекомендовано регулярно обрабатывать ноги соком лимона. Продукт снижает болезненность, количество и длительность приступов. Вечером перед сном стопы смазывают лимоном, надевают шерстяные носки. Утром сок смывают, ноги мажут детским кремом. Длительность лечения – 14 суток.

Хорошие отзывы получил лавровый лист. Для решения проблемы судорог приправу измельчают до порошка, смешивают с растительным маслом (пропорция 50 г на 250 мл). Средство настаивают 2 неделе в прохладном месте, затем применяют в качестве массажного масла.

Приступ варикоза остановит сок чистотела, его в одинаковом соотношении следует смешать с вазелином и втирать в воспаленные конечности круговыми движениями.

Другие рекомендации

Если усилились судороги при варикозе, что делать? Медики советуют пациентам с варикозным расширением вен употреблять достаточное количество пищи с высоким содержанием кальция. Минеральное вещество способствует снижению чрезмерной возбудимости мышц.

Дополнительно важно принимать витамины группы В, Е, они стабилизируют кровообращение в нижних конечностях. Для снятия напряжения можно принимать средства из растения золотой ус. Его используют для наружных мазей, кремов, которые легко приготовить просто в домашних условиях.

Свежее растение измельчают, отжимают сок, добавляют в равной пропорции к недорогому крему для рук. Полученную массу наносят на пораженные варикозом участки. Продолжительность терапии зависит от степени тяжести заболевания.

Снимать подергивания в ногах помогает конский каштан, его также смешивают с золотым усом, суспензию принимают внутрь 2-3 раза в сутки по 30 капель перед едой. Средство подходит для наружного применения.

Если судороги при варикозе стали появляться слишком часто, врачи рекомендуют обратить внимание на факторы, касающиеся обуви:

  • степень удобства;
  • размер;
  • материал;
  • фасон.

Женщинам недопустимо постоянно носить туфли и ботинки с зауженным носком, сковывающим движения, препятствующим адекватному кровообращению. Вредно носить высокие каблуки, обувь на сплошной ровной подошве.

Не помешает время от времени делать контрастные ванночки для ног от варикоза. Когда венозные конвульсии случаются периодически, поможет обычный мед. Продукт наносят тонким слоем, массажными движениями втирают в кожные покровы, а затем накрывают пищевой пленкой или теплой тканью. Продолжительность процедуры – 30-40 минут.

Поможет и яблочный уксус, если принимать его внутрь или использовать для компрессов. Уксус снизит частоту симптоматики, станет профилактическим средством против тромбофлебита. Для питья яблочный уксус растворяют в очищенной или кипяченой воде в расчете две столовые ложки на стакан жидкости. Состав принимают каждое утро в течение месяца.

Повысить эффективность терапии может порошок горчицы, его плавными движениями втирают в пораженные варикозом ноги. Порошок применяют в сухом или растворенном виде.

Меры профилактики судорог

При условии правильной профилактики удается минимизировать появление судорог, остановить прогрессирование заболевания. Полезно заниматься лечебной физкультурой, правильно растягивать мышцы на ногах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от ВАРИКОЗА наши читатели успешно используют Варитонус. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ежедневные упражнения для профилактики варикоза и легкая разминка, снимут нагрузку с ног, устранят отеки. Также важно выбирать удобную обувь, отказаться от некачественных пар из ненатуральных материалов. Пациенты с варикозом должны обращать внимание на питание, в рацион требуется включать пищу с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ.

Лучше отказаться от крепкого кофе, чая, вредных привычек. Людям, страдающим от варикозного расширения вен, необходимо кушать меньше пищи животного происхождения, жиров. При заболевании показаны частые короткие прогулки на свежем воздухе, занятия легким спортом.

Требуется внимательно изучить свое спальное место, оно должно быть оснащено удобным матрасом, в идеале ортопедическим. При генетической предрасположенности к варикозу важно опередить болезнь, для этого периодически нужно проверять состояние кровеносных сосудов.

Как избавиться от мышечных судорог расскажет эксперт в видео в этой статье.

Почему на груди видны вены и есть ли повод для беспокойства?

видно вены на грудиАнатомическое строение груди подразумевает содержание в ней множества капилляров, сосудов и вен, если они просто видны, но не выпячиваются, не доставляют дискомфорта, безболезненны, то причин для тревоги нет.

У некоторых людей вены просто очень близко расположены к коже. Внимание нужно обращать на те вены, которые появились внезапно, стали бугристыми, болезненными.

Причины патологического выпячивания

Причины появления вен на груди, которые на связаны с анатомическими особенностями организма:

  • венозный застой;
  • беременность, подготовка к лактации;
  • нестабильный уровень тестостерона в подростковом периоде;
  • нарушение функции кровеносной системы;
  • появление новообразований;
  • множественные воспалительные процессы в организме;вены на груди
  • активные занятия спортом;
  • изменения в молочных железах перед наступлением менструации;
  • микроскопические нарушения после абортов;
  • резкое прекращение кормления грудью;
  • наступление климакса;
  • резкое снижение веса;
  • инфицирование организма.

Причин, почему на груди сильно видно вены, много, не всегда они опасны. Например, если человек резко сбросил вес, становятся видны синие вены на груди и по всему телу.

Стоит немного набрать вес, и они не будут заметны. Здесь имеет место просто некрасивый эстетический вид и речь о заболеваниях не идет.

То же самое касается спортсменов, активно занимающихся бодибилдингом. Выступающие бугристые вены на груди, руках, ногах для них – обычное явление.

Опасность представляет развитие флебологических заболеваний, появление хронического венозного тромбоза, при котором происходит развитие венозной недостаточности (очень распространенный синдром).

Причины развития венозного тромбоза:

  • посттромбофлебическое заболевание и варикоз;
  • патологии развития венозной системы;
  • врожденные аномалии;
  • флебогипертензия.

При тяжелой форме венозной недостаточности на груди и других участках тела появляются не только патологические вены, но и трофические язвы, на лечение и заживление которых тратится очень много времени. Поэтому так важно своевременное диагностирование и выявление патологии для предотвращения подобных серьезных осложнений.

Беременность это не только счастье, но и проблемы

Частыми причинами появления вен на груди является беременность. Фактически, это первый признак того, что женский организм готовится к грудной лактации.

Изменения молочных проток начинается приблизительно с 10-й недели беременности. При этом увеличиваются и соски на грудях, грудь становится болезненной. При подборе правильного бюстгальтера, специальных упражнениях после завершения лактации, синие некрасивые вены исчезают, грудь приобретает первоначальную естественную форму.

беременная женщинаДля беременности характерно появление сосудистых звездочек, их увеличение, цвет у них синюшный – это и есть первые признаки заболевания.

Расширение вен на груди, их вздутие и выпирание, цвет от синего до зеленого – второй признак развития варикоза, который может иметь опасные последствия.

Опасность второго признака в том, что возможно развитие тромбофлебита, появление трофических язвочек. Сильное расширение магистральных вен и сосудов, из-за чего развивается варикоз, может привести к кровотечению, а это угроза выкидыша и дальнейшие осложнения для состояния здоровья беременной.

Первые симптомы или как все начинается?

Начальная форма варикоза у мужчин и женщин проявляется отечностью ног к вечеру, тяжестью в ногах, венозной деформацией на груди и по всему телу.

В дальнейшем появляются судороги в мышцах, вены выпячиваются, приобретают синюшный или фиолетовый цвет. Тяжелая форма сопровождается существенной патологией вен с выпячиванием за границу кожных покровов, образованием узлов, появлением резких болей по ходу вен, в дальнейшем с кровотечениями. Лечение должно быть начато как можно раньше, лечит болезнь специалист-флеболог.

Сопутствующая симптоматика, которая почти всегда соседствует с патологически выступившими венами на груди:

  • повышение температуры тела;
  • ухудшение общего самочувствия, вплоть до обморочных состояний;
  • набухание и увеличение сосков у подростков;
  • появление шишек, узлов на груди или в молочных железах:
  • развитие мастопатии.

Повышение температуры может свидетельствовать о наличии в организме воспаления, о запущенности состояния, развития онкологических заболеваний.

С появлением вен на груди у подростков и увеличением сосков из-за гормональной перестройки возможно развитие мастопатии. Это касается и девочек и мальчиков, особенно часто наблюдается у детей с повышенной массой тела.венозные сетки

В этом случае вырабатывается повышенное содержание тестостерона, который увеличивает жировую ткань. Не всегда подобные проявления опасны, так как являются следствием перестройки организма и со временем исчезают. Однако консультация флеболога и маммолога желательна для коррекции состояния здоровья подростка.

Также подобные явления могут быть следствием употребления мужчинами и женщинами гормональных препаратов, одни из них повышают уровень гормонов, другие снижают. Некоторые гормональные препараты способствуют развитию новообразований в груди, при этом увеличивается рост молочных желез, набухание вен. Эти же гормоны влияют на мужскую эрекцию и выработку молока у кормящих матерей.

Появление патологических вен на груди вместе с шишками и узлами является негативным признаком развития серьезных осложнений. Требуется немедленное диагностирование специалистов.

Постановка диагноза

дуктографияПервичное диагностирование проводится при помощи визуального осмотра груди и пальпации. Если на груди прощупываются шишки, узлы, то пациентом занимается врач-флеболог.

Для постановки диагноза проводится дуктография, ультразвуковое исследование венозной системы, сонография, исследование новообразований и участков вокруг них.

Только после обширного комплексного обследования можно говорить о назначении лечения.

Комплексная медицинская помощь

Что делать, чтобы избавится от проблемы, может решить только специалист. Если диагностированы новообразования, то назначается хирургическое вмешательство, при необходимости – химиотерапия.

Если выявлен варикоз начальной стадии, назначается консервативное лечение, в которое входят специальные лекарственные препараты, нанесение лечебных гелей и мазей на область патологических вен. Проводится терапия для предупреждения прогрессирования заболевания. Важна лечебная диета, ЛФК.

Во время беременности лечить появившиеся вены на груди не стоит, так как это естественный процесс. Тоже самое касается подростков. При серьезных патологиях лечение вправе назначить только флеболог, гинеколог, маммолог.

В методы лечения патологий вен входят также:

  • лазеротерапия;
  • эхосклеротерапия;
  • терапия ультразвуком;
  • медикаментозная терапия;
  • хирургическое вмешательство.

Побеспокойтесь о своем здоровье заранее!

Профилактические меры, которые предупредят заболевания вен:

  • для беременных важно соблюдение гигиены, ношение удобного бюстгальтера, минимизация малейших травм груди, выполнение специальных упражнений;
  • для подростков важно правильное питание и физические нагрузки;
  • тем, у кого «сидячая» работа, нужно чаще заниматься активными спортивными упражнениями, чтобы кровь хорошо функционировала по венам и сосудам, не было застойных явлений, приводящих к патологическим изменениям в сосудистой системе;
  • отказ от всех вредных привычек;правильное питание
  • оптимизация нормального веса;
  • ношение удобной одежды, отказ от высоких каблуков;
  • своевременное лечение нарушения кровообращения, воспаления, интоксикации организма;
  • следует обогатить рацион свежими овощами и фруктами, продуктами, богатыми клетчаткой, при таком питании кишечник будет функционировать хорошо, исчезнут запоры, которые также способствуют развитию варикоза;
  • устранить тяжелые физические нагрузки, воздействующие на сосудистую систему и вены;
  • избавление от нервных стрессов и хронической усталости, что негативно сказывается на токе крови по венозной системе.

Полезными мероприятиями будет принятие хвойных ванн (не беременным), медотерапия, аутотренинги, укрепление иммунитета.

Специалистами-флебологами разработаны специальные упражнения, усиливающие силу тока крови по венам и сосудам, препятствующие образованию тромбов и сгустков крови.

Выполнять упражнения лучше вечером после рабочего дня для восстановления сил и расслабления мышц тела. При этом человек ложится на спину, поднимает ноги вверх и держит их вытянутыми в течение 1-2 минут. Затем проводится упражнение «велосипед», при котором человек имитирует ногами круговые движения езды на велосипеде в течение 2-3 мин.

Упражнения для груди

Третье упражнение для нормальной работы сосудистой системы и укрепления венозных стенок являются обычные приседания.

Длительность упражнений и количество подбираются индивидуально, исходя из возраста и состояния здоровья. По окончании важно принять контрастный душ.

Профилактические мероприятия являются гарантией хорошего самочувствия и нормальной работы сосудистой системы. При болезненных венах на груди и появлении новообразований следует немедленно обратиться к врачу.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.