Варикоз у официантов

Симптомы, лечение и профилактика начальной стадии варикоза

  • Симптомы
  • Группа риска
  • Диагностика
  • Лечение
  • Можно ли вылечить варикоз на начальной стадии
  • Профилактика

Варикоз начальной стадии проявляется болью и тяжестью в ногах. На нижних конечностях вырисовывается своеобразный рисунок из тонких вен. При своевременном обращении к флебологу можно полностью избавиться от заболевания. Для лечения применяются медикаменты, народные средства, ЛФК, физиотерапия и лечебное белье. Подробнее разберем в статье.

загрузка...

Симптомы

Варикоз на первых этапах развития болезни характеризуется болевыми ощущениями в ногах. Наблюдается чрезмерная усталость и отечность нижних конечностей. Боль проходит после ночного отдыха. На следующий день все повторяется заново.

Отечность при варикозе

При появлении подобных признаков, необходимо обратить внимание на внешний вид конечностей. Варикоз на первой стадии проявляется в виде «звездочек» и «синей паутинки». Постепенно начинается воспалительный процесс подкожных сосудов. Со временем вены увеличиваются в размерах, болевой синдром усиливается.

Увеличение размеров вен

Группа риска

Варикозная болезнь бывает приобретенной и наследственной. Выделяют 4 группы риска по возникновению недуга:

  1. Генетическая предрасположенность. К данной группе относят людей, родственники которых страдают варикозной болезнью. Среди генетических факторов выделяют также особенности соединительной ткани.
  2. Профессиональная группа. Сюда включается категория людей, деятельность которых связана с длительным пребыванием на ногах. Например, парикмахеры, официанты, продавцы.
  3. Спортивная группа. Спортсмены зачастую страдают ранней стадией варикоза в силу постоянных тренировок. Чаще других болеют представители тяжеловесного направления, футболисты, баскетболисты.
  4. Беременные женщины. Увеличение массы тела будущих мамочек сказывается на состоянии нижних конечностей.

Практика показывает, что представительницы слабого пола болеют чаще, чем мужчины. Женщины, предпочитающие ношение обуви на высоких каблуках, также состоят в группе риска по возможному заболеванию варикозом.

О первых симптомах варикозного расширения вен вследствие генетической предрасположенности расскажет хирург Быков И.А.:

Диагностика

Исследование нижних конечностей на предмет варикозной болезни начинается с визуального осмотра. Врач-флеболог рассматривает поверхность ног и задает вопросы. Выясняется наличие заболеваний у родных, профессиональная деятельность, образ жизни больного. Сдаются общие анализы.

На основании проведенного исследования доктор назначает лечение. Если появляются сомнения в постановке диагноза, проводятся функциональные пробы. Данный метод позволяет выявить нарушения клапанного аппарата. Наиболее ясную картину варикозной болезни получают с помощью УЗИ и флебографии. Просматривается проходимость вен и наличие тромбов.

Лечение

Лечение варикоза на нулевой стадии предусматривает применение медикаментозной терапии, народных методов, физиотерапии, самомассажа, лечебной физкультуры, комплекса профилактических мероприятий. Способ устранения болезни назначается врачом-флебологом на основании проведенного обследования и индивидуальных показателей.

Медикаментозное лечение

С целью приостановки течения варикоза назначаются гели и мази, такие как – Троксевазин, Леотон гель, Детралекс, Гепариновая мазь, Троксерутин. В комплексе с медикаментами могут назначить электрофорез, магнитное поле и лазерную терапию. Физиотерапевтические методы используются в случаях, когда есть риск обострения болезни.

Народные методы

Домашние способы устранения варикозной болезни на ранних стадиях считаются самыми действенными. Готовятся травяные настои и мази:

  • Настой из крапивы. Крапиву в измельченном виде заливаем кипятком в объеме 200 мл. Оставим настояться на несколько часов. Принимаем по 0,5 стакана трижды в день. Через месяц сделаем двухнедельный перерыв. Далее курс лечения можно повторить.
  • Настой из меда и чеснока. Тщательно перемешиваем измельченный чеснок с медом жидкой консистенции. Средство настаиваем в течение 7 дней. Принимает по 1 ст.л. три раза в день. Курс лечения рассчитан на 2 месяца. За этот период состояние ног значительно улучшается.

Настой из меда и чеснока

  • Настой из каштана. Нам понадобится 50 г соцветий растения в сухом виде. Заливаем траву спиртом в объеме 0,5 литра. Настаиваем в течение двух недель. Настой периодически взбалтываем. Затем процеживаем через марлю. Принимать средство рекомендовано перед едой трижды в день. По истечении месяца оцениваем результаты. Если вены до конца не исчезли, курс лечения можно повторить спустя 14 дней.
  • Настой из мускатного ореха. Измельчаем орех на тёрке. Измельченное сырье заливаем кипятком – 200 мл. Добавим 1 ст.л. меда. Настаиваем в течение часа. Принимаем за час до еды дважды в день. Курс приема настоя – не более двух недель.
  • Травяной настой. Приготовим сбор из сухих трав. Нам понадобится ромашка, зверобой, лесной орех и полевой хвощ. Ингредиенты весом по 30-40 г перемешаем и зальем кипятком – 0,5 литра. Отправляем на плиту и кипятим в течение 15 минут. После остывания настой готов к употреблению. Средство эффективно принимать на голодный желудок с утра. Дозировка – 100 мл.
  • Чесночная мазь. Перемешаем измельченный чеснок с растительным маслом в пропорции 1:2. Мазь накладывается на пораженные участки вен. Ноги оборачиваются мягкой тканью. С утра снимаем повязку и споласкиваем конечности теплой водой. Затем рекомендуется надеть теплое белье.
  • Мазь из полыни. Сухую траву перемешиваем с простоквашей в равных долях. В течение 5 дней накладываем на больные вены. Сделаем перерыв в 2 недели и продолжим лечение.
  • Контрастные ванночки. При варикозе необходимо строго контролировать температурный режим воды. В душевой кабине сделать это сложно. Поэтому готовят два тазика с теплой и прохладной водичкой. По желанию можно добавить отвар ромашки. Поочередно опускаем ноги в емкости. Снимаются отеки и воспаления. Уходит усталость, и повышается эластичность стенок сосудов. Улучшается кровообращение ног.

Самомассаж

Массаж нижних конечностей при варикозе помогает устранить симптомы заболевания. Перед началом процедуры рекомендуется принять контрастный душ. Соотношение холодной и горячей воды позволит снять усталость. Затем ложимся на кровать и поднимем ноги вверх. В таком положении лежим 15 минут. Это поможет стабилизировать кровоток. Выполняем самомассаж, соблюдая последовательность действий:

  1. Сначала разработаем мышцы бедра. Сделаем легкие поглаживания от колена до паховой области.
  2. Разминаем коленный сустав. Подушечками пальцев производим движения по кругу,по прямой линии и по спирали.
  3. Массируем область подколенной ямки с помощью надавливания кулаками.
  4. В положении «лежа» сгибаем ноги в коленях. Разминаем наружную и внутреннюю часть голени. Находясь в расслабленном состоянии, производим круговые движения пальцами рук. Немного сдавливаем и «встряхиваем» мышцы.
  5. Массируем каждый палец ноги.
  6. Легкими движениями снизу вверх растираем стопу и пятку. Затем производим более интенсивные круговые движения голеностопного сустава.
  7. По окончании процедуры необходимо полежать в расслабленном состоянии 10-15 минут.

Самомассаж

Применение самомассажа способствует стабилизации кровообращения. Проводить процедуру можно в профилактических целях.

Физические упражнения

Варикоз развивается не только от тяжелых физических нагрузок, но и от малоподвижного образа жизни. Занятия спортом на первом этапе развития варикоза могу быть весьма полезными. Важно знать, как правильно выполнять лечебную гимнастику.

Начинаем упражнения, не вставая с кровати:

  • подтянем носки к себе, затем в обратную сторону несколько раз;
  • поворачиваем стопы влево и вправо;
  • производим круговые движения носков;
  • сидя на стуле, одновременно приподнимаем колени и носки до 10 раз;
  • встаем на ноги и тянемся вверх на носочках – 10 раз;
  • усаживаемся на стул, производим движения пятками вперед и назад до 15 раз;
  • стоя на полу, перекатываемся с носка на пятку – 10-15 раз.

Лечебная гимнастика используется с целью нормализации кровотока нижних конечностей. При легком течении болезни разрешаются более серьезные упражнения, например, махи ногами, приседания, ножницы. При этом все движения производятся медленно, избегая чрезмерной нагрузки на ноги. Допускаются занятия на велотренажерах, легкие танцы и плавание.

Профилактический трикотаж и бинтование

Компрессионное белье – это эффективный способ предотвратить развитие варикозной болезни. Применение трикотажа на ранних стадиях поможет избавиться от заболевания. Белье используют автономно и в комплексе с другими способами борьбы с варикозом.

К выбору изделий необходимо подходить ответственно. Сжимающий трикотаж разделяется на несколько классов. Профилактическое изделие создает компрессию в 15-18 мм рт. ст. Подобное белье практически не имеет противопоказаний и отпускается без рецепта. Лечебный трикотаж данной категории рекомендован людям, состоящим в группе риска по развитию варикоза.

В зависимости от локализации болезни, можно приобрести носки, гольфы, чулки, лосины, колготки. Беременным женщинам рекомендованы колготки со специальным бандажом, поддерживающим живот. Белье производится из нейлона, микрофибры и эластичного хлопка. Трикотаж хорошо пропускает воздух и не вызывает дискомфортного состояния при носке, если оно подобрано правильно.

Эластичный бинт является предшественником компрессионного белья. Если лечебный трикотаж не всегда назначается на ранних этапах развития варикоза, то бинтование всегда допускается. Преимущество данного метода заключается в том, что больной сможет самостоятельно распределить давление на больные участки вен.

При варикозе нулевой стадии рекомендуется накладывать бинт на коленный и голеностопный суставы. Повязку носят в течение всего дня. Перед сном бинт снимают, а ноги располагают на возвышенность, например, на подушку. Недостатком бинтования является не эстетичный внешний вид по сравнению с компрессионным трикотажем. Зато, это менее затратный способ.

Бинтование при варикозе

Можно ли вылечить варикоз на начальной стадии

Существует мнение, что варикоз – болезнь не излечимая. На самом деле это не так. Проблема заключается в том, что больные не сразу обращаются за помощью к квалифицированным специалистам. Применение неправильных методов лечения способствует усугублению положения. Происходит обострение заболевания. Варикоз в осложненной форме лечится долго.

При наличии первых симптомов варикоза направляемся к врачу-флебологу. Только тщательно проведенное обследование позволит отнести течение болезни к той или иной стадии. На нулевом этапе развития болезнь устраняется полностью. Доктор назначает комплексное лечение, основанное на применении медикаментов, народных средств, поддерживающего белья, физкультуры и других процедур.

Помимо лечебной терапии придется пересмотреть свой образ жизни. Врач даст рекомендации по правильному питанию и распределению ежедневных нагрузок на ноги. Возможно, возникнет необходимость сменить место работы во избежание серьезных последствий.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие варикозной болезни, необходимо знать несколько нехитрых правил:

  1. Используйте удобную обувь. Туфли на шпильке необходимо надевать по случаю. Максимально допустимая высота каблука – 5 см.
  2. Не стоит злоупотреблять крепким чаем и кофе.
  3. Исключите из рациона тяжелую пищу, способствующую образованию холестериновых бляшек.
  4. По возможности расставайтесь с вредными привычками.
  5. Осуществляйте контроль веса. Увеличение массы тела приводит к нарушению состояния вен.
  6. Милым дамам необходимо избавиться от привычки сидеть «нога на ногу».
  7. Если вы носите тяжести, распределяйте нагрузку на обе стороны, равномерно, периодически отдыхая.
  8. Делайте гимнастику из комплекса упражнений, предложенных выше.
  9. В профилактических целях принимайте ванночки и контрастный душ.

Бывает так, что появление «звездочек» и «паутинки» не сопровождается болевыми ощущениями. Болезнь трудно выявляется на раннем этапе. Поэтому необходимо проводить периодический визуальный осмотр нижних конечностей.

О том, как проверить состояние своих ног, чтобы не пропустить первые симптомы варикоза, в коротком видео расскажет врач-флеболог Андрей Чупеев:

По статистике третья часть женского населения болеет варикозом. Практически все представительницы прекрасного пола состоят в группе риска. Избежать возможного возникновения болезни можно при соблюдении правил профилактики. Наличие тревожных симптомов – это первый звоночек для обращения к специалисту.

Болезни вен и сосудов

Заболевания вен многообразны, начинаются чаще всего в молодом возрасте, увеличивая общее число дней нетрудоспособности, чем наносят существенные убытки экономике. С возрастом болезни прогрессируют, растет число осложнений.

заболевания вен нижних конечностей

В основе болезней вен лежат 2 фактора: врожденная недостаточность или неполное смыкание внутренних клапанов и внешние вредности – стоячая и сидячая работа, чрезмерная физическая нагрузка, недостаточный отдых. Кровь в венах течет против силы тяжести, поэтому болезни вен встречаются часто.

Варикоз

Варикозные поражения – наиболее частые болезни периферических вен. Расширение вен нижних конечностей в той или иной мере знакомо каждой рожавшей женщине, а также мужчинам, занимающимся тяжелой физической работой, проводящим на ногах много времени. В группе риска – продавцы и парикмахеры, хирурги и официанты.

В 70% случаев варикозное расширение вен передается по наследству. Недостаточный обратный ток крови формирует застой, в окружающие ткани пропотевает плазма. Этому заболеванию способствует недостаточный «мышечный насос», когда сокращение мышцы не может сократить расположенную в глубине перерастянутую венозную стенку. На стенках расширенных вен задерживаются лейкоциты, формируется хроническое воспаление.

Боль, отечность, чувство тяжести в ногах, быстрая утомляемость при ходьбе – постоянные проявления варикоза.

Флебит

Это осложнение варикоза, или воспаление вен. Флебит – самое распространенное усугубление варикозного расширения. Острым флебитом обычно поражаются подкожные вены, которые легко различить и прощупать. Воспаление нарастает быстро, в течение суток или нескольких часов.

Симптомы – тупая ноющая боль по ходу сосуда, уплотнение, которое хорошо прощупывается, местное повышение температуры, покраснение кожи. Боль иногда бывает настолько сильной, что воспаленного участка невозможно коснуться. Прилегающие к вене ткани могут быть горячими на ощупь, покрасневшими.

При большой протяженности воспаления могут быть признаки общей интоксикации – озноб, лихорадка, потеря аппетита, слабость. Воспаление вен, или флебиты нуждаются в немедленном лечении для предотвращения опасных для жизни осложнений.

Важно! Если вовремя не остановить воспаление, оно может распространиться на глубокие вены или спровоцировать образование тромбов, что может привести к некрозу или омертвению тканей.

Тромбофлебит

Следующая стадия развития варикозной болезни вен. При длительном застое крови в венах форменные элементы вступают во взаимодействие и образуются тромбы – плотные нерастворимые образования, похожие на комочки. Чаще всего тромбы связаны со стенкой вены, образуясь непосредственно на ней. Образование тромбов еще больше ухудшает кровоснабжение.

Симптомы закупорки вен во многом похожи на те, что бывают при флебите, но они более выражены. При тромбофлебите сразу появляется озноб, повышается температура тела, присоединяется легкая синюшность или цианоз. Проявления тромбофлебита зависят от величины тромбов. Они, как правило, небольшие, оставляют для прохождения крови достаточно места.

Тромбофлебит нельзя оставлять без лечения. Лучший способ – хирургический, когда участок воспаленной вены с тромбами удаляют. Если общее состояние здоровья не позволяет этого сделать, проводят литическую или рассасывающую терапию.

Трофические язвы

Еще одно осложнение болезни периферических вен, возникает при длительной недостаточности венозного оттока. Излюбленное место – нижняя треть голени, чаще внутренняя сторона. В месте будущей язвы возникает мышечная атрофия, синюшность и снижение температуры кожи. Способствуют язвенному процессу микротравмы – ушибы, царапины, укусы насекомых.

трофические язвы

Возникшая язва постепенно увеличивается в размере, зудит и мокнет. Лечение включает местные противовоспалительные и ранозаживляющие мероприятия, совмещенные с восстановлением нормального кровотока.

Профилактика – своевременное лечение венозного застоя, избегание травм, пересмотр привычной двигательной нагрузки. В запущенных случаях рекомендуется смена деятельности, изменение условий работы.

Хроническая венозная недостаточность

Возникает при тромбозе глубоких вен. Болезни вен, симптомы которых схожи, часто развиваются на фоне венозной гипертензии. Отток крови из поверхностных вен в глубокие происходит при сокращении мышц голени, когда кровь проталкивается из синусов (естественных емкостей) вглубь. Если в поверхностных венах образовались тромбы, они вместе с кровью движутся естественным путем и закупоривают глубоко расположенные сосуды.

Случаи закупорки вен бывают не только при их остром тромбозе, но и длительном постельном режиме, тяжелом ожирении, у пожилых людей при повышении вязкости крови. Развитие венозной недостаточности типично для «немых» тромбозов со стертой симптоматикой.

Симптомы нарастают медленно и постепенно, беспокоят боли, судорожные подергивания мышц голеней, чувство переполнения, утомляемость, ощущение мурашек. Проявления усиливаются при ходьбе и стоянии, стихают в покое, особенно при поднятых ногах. На коже развивается дерматит, мышцы гипотрофичны, часто возникают язвы.

Профилактика – антикоагулянты после любого тромбоза и компрессионное белье в течение 2-х лет.

Тромбоэмболия

Самое тяжелое, смертельно опасное осложнение болезней вен. Отрыв тромба провоцирует резкое движение, кашель, натуживание, быстрый переход в положение сидя или стоя.

Тромбы из поверхностных вен голени или глубоких легко попадают в общий кровоток, где могут закупорить сосуды:

  • головного мозга;
  • сердца;
  • кишечника;
  • легких;
  • нижних конечностей.

В участке, откуда кровь отводит пораженная вена, кровоток внезапно останавливается. Это приводит к ишемии или недостаточному питанию тканей. Клинические признаки зависят от диаметра сосуда и его расположения. Не всегда возможно оказать помощь, поскольку тромбоэмболия развивается стремительно, иногда в течение нескольких минут.

Тромбоэмболия легочной артерии или ТЭЛА в подавляющем большинстве случаев ведет к мгновенной гибели пациента.

болезнь вен тромбоэмболия

Закупорки вен головного мозга характерны для пожилого возраста, возникают во время сна. Симптоматика развивается медленно, начинаясь с дезориентации и заканчиваясь мостомозжечковым инсультом.

Эмболию артерий брыжейки до операции практически невозможно отличить от перитонита или воспаления брюшины. Закупорки коронарных вен приводят к инфаркту миокарда.

Наиболее благоприятно протекают эмболии вен нижних конечностей, там возможно восстановление кровотока в ходе оперативного пособия.

Варикоцеле

Это расширение и разрыв вен семенного канатика у мужчин, которое резко нарушает отток крови от яичка. Симптомы:

  • одностороннее увеличение мошонки;
  • боль в яичке;
  • распирающая и тянущая боль в яичке, жжение;
  • дискомфорт при ходьбе.

По данным ВОЗ, варикоцеле развивается у 17% мужчин на планете. Чаще всего бывает левосторонним, и только в 2% случаев поражаются оба яичка. Варикоцеле ведет к угасанию детородной и половой функции, яичко сморщивается, нарушается сперматогенез.

Тяжесть расширения вен семенного канатика имеет 3 стадии. В начальных стадиях мужчины редко обращаются за помощью, что ухудшает ситуацию. Вопрос об оперативном лечении остается открытым, есть много противников этого способа у взрослых мужчин, уже имеющих детей. У подростков операция по восстановлению кровотока выполняется эндоскопическим методом, максимально щадящим.

Лимфаденит

Это воспаление лимфатического узла. Поражаются чаще подчелюстные, шейные, подмышечные и паховые узлы. Инфекция попадает в них с током крови из любого места воспаления в организме. Лимфаденит может быть катаральным и гнойным, острым и хроническим, одиночным и множественным. По характеристике возбудителя различают неспецифический и специфический. Специфический – вызванный определенными бактериями: туберкулезом, сифилисом, грибками.

Международный классификатор болезней, травм и причини смерти относит заболевания лимфатических узлов в одну рубрику с болезнями вен по анатомическому признаку.

Острый лимфаденит начинается внезапно и длится не более двух недель, хронический – течет вяло и тянется более месяца. В некоторых случаях требуется хирургическое вскрытие или удаление расплавленного узла. Выздоровления при специфических процессах следует ожидать не ранее чем через 8 месяцев.

Лимфангит

При воспалении крупных лимфатических узлов процесс переходит и на лимфатические сосуды. Это состояние называется лимфангитом или лимфангоитом. Обычно это происходит на верхних и нижних конечностях.

Кожа над воспаленными лимфатическими сосудами краснеет и отекает, становится болезненной при прикосновении, присоединяются слабость, лихорадка и озноб.

болезнь вен лимфангит

Инфекция попадает из межтканевого пространства вначале в мелкие сосуды, этот процесс называется сетчатым лимфангитом. Затем процесс переходит на лимфатические стволы и узлы. Механизм воспаления таков, что внутренняя стенка сосудов (эндотелий) набухает, фибрин или высокомолекулярный белок, основа любого тромба, собирается в сгустки. Уплотняясь, фибрин образует прочные тромбы, которые в дельнейшем расплавляются. При протяженном процессе вовлекаются мышцы и суставы.

Лимфедема

Это лимфатический отек, который возникает при закупорке или расплавлении сосудов разного калибра. Отек имеет необычный вид: он плотный, при надавливании пальцем не остается ямка, а сама конечность приобретает бурый цвет.

Излечиться полностью от этого не удается, можно только улучшить состояние, предотвратить образование трещин на коже. Лимфедему связывают с генетическими болезнями, лучевым лечением, тяжелыми стадиями хронической венозной недостаточности.

Посттромбофлебитическая болезнь

Это скорее синдром, чем болезнь. Состояние развивается вслед за тромбозом глубоких вен, симптоматика зависит от уровня, величины и поведения тромба.

В зависимости от величины тромба дальнейшее развитие ситуации может идти двумя путями: сгусток постепенно рассасывается и венозный отток восстанавливается или просвет вены закрывается совсем, а в окружающих тканях формируется фиброз или склеротическое сморщивание.

Геморрой

Воспаление и тромбирование венозных узлов, окружающих прямую кишку. Узлы могут выпадать, кровоточить, зудеть и болеть. Геморрой сильно затрудняет опорожнение кишечника, усугубляясь физической нагрузкой, употреблением алкоголя и специй.

Регулярные небольшие кровотечения из геморроидальных вен ведут к формированию анемии. В тяжелых случаях развивается нагноение и омертвение тканей, окружающих анальное кольцо.

Тромбоз вен

Закупорка тромбом глубоких или поверхностных вен, чаще ног. Обратное развитие тромба и восстановление кровотока может занять от нескольких месяцев до нескольких лет.

Особую опасность представляет тромбоз вен внутренних органов, в частности воротной вены. Болезни воротной вены развиваются незаметно. От воротной вены зависит кровоснабжение печени, селезенки, тонкого кишечника.

тромбоз вен

При тромбозе воротной вены развивается портальная гипертензия, или синдром повышенного давления. Болезни воротной вены приводят к увеличению селезенки, расширению вен пищевода, водянке брюшной полости и поражению мозга.

Отеки ног

Обязательный спутник болезней, связанных с пораженными венами. Отличить их от сердечных и почечных отеков можно по поражению одной конечности. Чем ярче выражено воспаление или закупорка, тем сильнее отек.

Флебопатия

Это функциональное или обратимое состояние, при котором снижается венозный тонус. Заболевание называют еще «вечерней пастозностью», когда анатомических признаков болезни нет, но есть усталость, чувство распирания, отечность и ночные судороги. Флебопатия бывает не только в ногах, но и в сосудах сетчатки, обнаруживается при осмотре глазного дна.

Флеботромбоз

Это состояние традиционно включает образование тромба в бедренной и подвздошной вене или. Тромбы здесь большие, при отрыве грозят эмболией крупных сосудов.

Сосудистые звездочки

Правильное название – телеангиоэктазии, или расширение кожных капилляров. Проблема эта, скорее, косметическая, чем врачебная. Сосудистые звездочки образуются на лице и ногах. По форме могут быть линейными, точечными, паукообразными или древовидными. Их наличие с болезнями вен напрямую не связано, они могут образовываться и у здоровых людей.

Все болезни вен требуют своевременной диагностики, лучший метод – ангиография. Обилие венотоников или препаратов, улучшающих состояние венозной стенки, дает возможность людям сохранять трудоспособность. Обязательно исследуется свертывающая система крови для предупреждения образования тромбов.

Правильная профилактика – подвижный образ жизни, при котором мышцы ног сокращаются и помогают проталкиванию венозной крови. Отличная профилактика – компрессионное белье, которое не дает венам расширяться.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.